Зміст
- Навіть найздоровіші шлюби - важка праця
- Проблемні мотиви, що стоять за рішенням одружитися
- Нездорові шлюби можна оздоровити
Іноді люди запитують мене, чи не стала робота шлюбним і сімейним терапевтом втратити надію на шлюб. Чесно кажучи, відповідь - ні. Хоча мені не чужі образи, розчарування та боротьба, які іноді виникають у результаті слова «я так», - робота терапевтом дала мені уявлення про те, що робить (чи не робить) здоровим шлюб.
Навіть найздоровіші шлюби - важка праця
Навіть найздоровіші шлюби не застраховані від конфліктів та труднощів. Однак, з огляду на це, я вважаю, що деякі труднощі, з якими стикаються пари в шлюбі, можна уникнути, якщо при виборі чоловіка використовувати мудрість. Я не говорю цього, щоб соромити будь -яку пару, яка відчуває труднощі у своїх подружніх стосунках. Проблеми не завжди є ознакою нездорового шлюбу. Навіть коли пари можуть одружитися з менш ніж ідеальних причин, я вважаю, що зцілення може статися у будь -якому шлюбі, яким би не був початок цих відносин. Я був свідком цього.
Проблемні мотиви, що стоять за рішенням одружитися
Мета цієї статті - підвищити обізнаність про проблемні мотиви, що стоять за рішенням одружитися. Я сподіваюся, що ця стаття допоможе запобігти поганим або поспішним рішенням про стосунки, які в майбутньому призведуть до непотрібної боротьби або завдадуть шкоди. Нижче наведено загальні мотиви вступу в шлюб, які я найчастіше бачу у парах зі слабким сімейним підґрунтям. Наявність слабкої основи створює непотрібний конфлікт і робить шлюб менш ймовірним протистояти природним стресовим факторам, які можуть виникнути.
- Побоюйтесь, що ніхто кращий не прийде
«Хтось краще, ніж ніхто» - це іноді основна думка, яка змушує пари не помічати червоних прапорів один одного.
Зрозуміло, що ви не хочете залишатися наодинці, але чи варто присвячувати все життя тому, хто або не поводиться з вами правильно, або не хвилює вас? Пари, які одружуються через страх бути самотніми, відчувають, що вони влаштувалися на менше, ніж вони заслуговують, або на менше, ніж вони хотіли. Це не тільки розчаровує подружжя, який відчуває, що вони влаштувалися, але це боляче для того з подружжя, який відчуває, що він влаштований.Правда, ніхто не ідеальний, і несправедливо очікувати, що таким буде ваш чоловік. Однак можна відчувати взаємну повагу та насолоду один одним. Це реально. Якщо ви не відчуваєте себе так у своїх стосунках, вам обом краще піти далі.
Рекомендується - Передшлюбний онлайн -курс
- Нетерпіння
Шлюб іноді ставлять на п’єдестал, особливо в християнських культурах. Це може змусити самотніх відчувати себе меншими, ніж цілісні особи, і може змусити їх поспішно вступити в шлюб.
Подружжя, які роблять це, часто більше дбають про одруження, ніж про те, за кого вони одружуються. На жаль, після шлюбних обітниць вони можуть почати усвідомлювати, що вони ніколи насправді не пізнали свого чоловіка або ніколи не навчилися працювати у конфлікті. Знайте того, з ким ви одружуєтесь, до того, як ви вийдете за нього заміж. Якщо ви поспішаєте у шлюб, щоб відчути, що починаєте своє життя, це, мабуть, ознака того, що вам потрібно уповільнити рух.
- Сподіваючись надихнути партнера на зміни
Я працював з кількома парами, які були повністю обізнані про «проблеми», які наразі викликають проблеми у їхньому шлюбі, перш ніж йти по проходу. «Я думав, що це зміниться, як тільки ми одружимось», - часто вони дають мені обґрунтування. Коли ти одружишся з кимось, ти погоджуєшся взяти його і полюбити таким, яким він є. Так, вони можуть змінитися. Але вони можуть і не бути. Якщо ваш хлопець каже, що ніколи не хоче дітей, не чесно сердитися на нього, коли він каже те саме, коли ви одружені. Якщо ви відчуваєте, що ваші інші істотні потреби мають змінитися, дайте їм можливість змінитися до шлюбу. Якщо вони цього не роблять, одружуйтесь на них, тільки якщо ви можете прихилитись до них такими, якими вони є зараз.
- Страх перед несхваленням інших
Деякі пари одружуються, тому що занадто стурбовані розчаруванням або засудженням інших. Деякі пари вважають, що вони повинні одружитися, тому що всі цього очікують, або вони не хочуть бути такою людиною, яка розриває заручини. Вони хочуть показати всім, що у них все вийшло, і готові до наступного кроку. Тим не менш, тимчасовий дискомфорт, коли ви розчаровуєте інших або пліткуєте про них, нікуди не подіє болю та стресу вступити у довічні зобов’язання з кимось, хто вам не підходить.
- Нездатність працювати самостійно
Хоча метод «Ви мене завершуєте» може працювати в кіно, у світі психічного здоров'я ми називаємо це «співзалежністю», яка НЕ здорова. Співзалежність означає, що ви отримуєте свою цінність та ідентичність від іншої особи. Це створює нездоровий тиск на цю людину. Жодна людина не може справді задовольнити всі ваші потреби. Здорові стосунки складаються з двох здорових людей, які разом міцніші, але здатні виживати самостійно. Уявіть собі здорову пару, як дві людини, що тримаються за руки. Якщо один впаде, інший не впаде і навіть може втримати другого. Тепер уявіть собі незалежну пару як двох людей, що притулилися один до одного. Вони обидва відчувають вагу іншої людини. Якщо одна людина падає, обидві падають і в результаті отримують травми. Якщо ви і ваш партнер залежите виключно один від одного для виживання, ваш шлюб буде важким.
- Страх втрати часу чи енергії
Відносини - це серйозні інвестиції. Вони вимагають часу, грошей та емоційної енергії. Коли пари вкладають значні кошти один в одного, важко уявити розставання. Це втрата. Страх втратити час та емоційну енергію на людину, яка в кінцевому підсумку не стане його подружжям, може змусити пари погодитися на шлюб проти їхнього кращого судження. Знову ж таки, хоча в даний момент може бути легше вибрати шлюб, а не розлучення, це призведе до багатьох подружніх проблем, яких можна було б уникнути.
Якщо у вас є резонанс з одним або кількома з них, це варто враховувати перед тим, як взяти на себе шлюбні зобов’язання. Якщо ви вже одружені, не впадайте у відчай. Ще є надія на ваші стосунки.
Нездорові шлюби можна оздоровити
Мотиватори шлюбу у здорових пар, як правило, включають глибоку повагу один до одного, щире задоволення від товариства та спільні цілі та цінності. Для тих з вас, хто не пов’язаний, шукайте когось, хто має якості здорового шлюбного партнера, і працюйте над тим, щоб стати здоровим шлюбним партнером для когось іншого. Не поспішайте з процесом. Ви запобіжете непотрібному душевному болю собі та іншим.