Зміст
- Нарцисичний розлад особистості
- Не грайте з вогнем і очікуйте, що не обпечетеся
- Не розкривайте фальшиве «я»
- Біжіть за пагорби і, якщо можете, йдіть «без контакту»
- Будь ласкаю. Здивований? Правильно, лестить
- Побалуйте себе
- Знай це
Починається смачно.
Ви впевнені, що Всесвіт поставив цю людину на цю планету тільки для вас. Це один. Та, на яку ви чекали вічно. А потім починає боліти. Починає боліти так, як ти не можеш повірити. Ніби це ніколи не зупиниться. І це не тільки ти. Це трапляється з багатьма, занадто багатьма людьми - можливо, 158 мільйонами американців, - тому це має значення.
Звісно, навіть хороші люди час від часу роблять погані речі один одному, тому ми не говоримо про ці випадки.
Нарцисичний розлад особистості
Коли ми говоримо про нарцисичний розлад особистості (NPD), ми говоримо про специфічні моделі повторюваної поведінки, руйнівні для добробуту інших. Клініка Майо визначає NPD таким чином.
Нарцисичний розлад особистості - один із кількох типів розладів особистості - це психічний стан, при якому люди мають завищене почуття власної важливості, глибоку потребу у надмірній увазі та захопленні, непрості стосунки та брак співчуття до інших.
Але за цією маскою надзвичайної впевненості криється крихка самооцінка, вразлива до найменшої критики.
З неймовірною чарівністю нарцисист заманює і приземляє давальника нарцисичних припасів.
Нарцисичні запаси можуть включати увагу, захоплення, схвалення, поклоніння та інші форми прожитку, необхідні для NPD, щоб стабілізувати тендітну особистість і заповнити порожнечу всередині.
Оскільки нарцисизм, здається, зростає, зараз є багато дуже хороших статей в Інтернеті, які можна прочитати на тему Нарцисичного насильства, їх кількість тут, на сайті wedding.com.
Ось що я хочу, щоб ви знали, деякі мають робити і не робити
Не варто
Не грайте з вогнем і очікуйте, що не обпечетеся
Якими б сильними, компетентними та відверто дивними ви не були в інших сферах свого життя; ти ніколи не можеш відповідати NPD. Це як боротьба з дияволом і очікування перемоги. Не ходіть туди.
Не розкривайте фальшиве «я»
Навіть якщо більшість з нас хоче, щоб нас любили і цінували за недосконалі істоти, якими ми є, може бути нічого гіршого, ніж викриття слабких місць під маскою NPD.
Не чекайте, що вам будуть дякувати за те, що ви любите NPD, бородавки і все таке. Покарання, можливо суворе покарання, більш вірогідне.
До
Біжіть за пагорби і, якщо можете, йдіть «без контакту»
Не всі можуть, особливо там, де є діти. У будь -якому випадку, завдяки освіченості та практиці, кожен може навчитися емоційно відключатися.
Незалежно від того, яке безглуздя вам загрожує, від вас до NPD: «Я приймаю, що ви так відчуваєте». Період. Готово.
Прийміть будь -які небажані почуття, які можуть виникнути всередині вас на шляху вашого зцілення. Однакові речі. Від вас до вас: "Я приймаю, що ви так відчуваєте". Те, чому ми противимось, зберігається. Хай прийде. Відпусти. Як хмари в небі. Практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь, поки цього більше не буде.
Будь ласкаю. Здивований? Правильно, лестить
Чарівний NPD не націлений ні на кого.
Як правило, ви повинні бути певним чином дивовижними, що NPD - ні. Навіть найбільш сліпучі серед них внутрішньо соромляться самих себе, тому їм служить бути і бачитись з кимось таким, як ви.
Це не означає, що у вас може не бути роботи над тим, чому ви, можливо, заглибилися так глибоко, можливо, залишилися занадто довго. Гаразд, зроби це. Тільки пам’ятай, хороший шанс, коли він вибрав тебе, він вибрав тебе за все те, що ти є!
Побалуйте себе
Проводьте час у хорошій компанії та балуйте себе (наприклад, масаж) настільки, наскільки ви можете собі дозволити, поки виліковуєтесь - включаючи, але не обмежуючись, можливо, попросити допомоги у досвідченого фахівця з NPD, щоб змінити ситуацію.
На відміну від фізичних травм, нарцисичні травми є непомітними для людей, які не знають про них багато або достатньо.
Побалуйте себе роботою з тим, хто це робить.
Знай це
Нарцисичне зловживання стає фізіологічною залежністю від пептидів, залежністю, яку необхідно побороти. Зробити це. Подолайте залежність будь -яким способом, який вам найкраще підходить. Ваше полегшення і щастя чекають вас на іншій стороні.