Зміст
- Шлюбне консультування чи консультування пар?
- Що включає терапія для пар?
- Роль шлюбного консультанта проти терапевта для пар
Шлюбне консультування та терапія пар - дві популярні поради для пар, які переживають важкі часи. Хоча багато людей сприймають їх як два дуже схожі процеси, вони насправді досить різні.
Багато з нас, як правило, використовують шлюбне консультування та сімейну терапію як взаємозамінні, і є причина такої плутанини.
І шлюбне консультування, і терапія пар - це послуги, які пропонуються тим, хто стикається зі стресом у своїх стосунках.
Під час цього процесу вам потрібно буде сісти подружжям і поговорити з експертом або спеціалістом, який має офіційну академічну освіту про шлюб чи взаємини взагалі. Це може звучати трохи однаково, але це не так.
Коли ви подивитесь у словнику слова «консультування пар» та «шлюбна терапія», ви побачите, що вони підпадають під різні визначення.
Але давайте зосередимось на цьому питанні: у чому насправді різниця між шлюбним консультуванням та парою? Отримайте свої відповіді на питання терапія пар проти шлюбного консультування - у чому різниця?
Шлюбне консультування чи консультування пар?
З чого складається шлюбна консультація?
Шлюбна консультація допомагає парам справлятися з викликами подружнього життя. Мета - відновити відносини. Вона зосереджена на "зараз" та проблемах, з якими постійно стикаються пари. Шлюбне консультування дає вам можливість поговорити про свої відмінності та компроміси.
Більш ніж усе інше, те, що дає консультація, допомагає вам обом вирішити ваші проблеми для міцніших і щасливих стосунків.
Шлюбні консультації також допомагають подружжю оволодіти мистецтвом спілкування. Консультація може допомогти відновити довіру або розпалити вогонь.
Чи працює шлюбна консультація? Так, це дуже ефективно, оскільки йдеться про те, щоб допомогти подружжю впоратися з різними видами стресу, що відчувається у відносинах.
Шлюбне консультування-це, як правило, короткочасне цілеспрямоване лікування, тоді як терапія-це терапевтичний процес, який може тривати кілька сеансів.
Можна навіть сказати, що терапія для сімейних пар включає консультування, і це перекриття є причиною того, що вони плутаються як одне з одним.
Що включає терапія для пар?
Шлюбна терапія, з іншого боку, вимагатиме, щоб ви вирішували свої проблеми з кореня. Це означає повернутися до попередніх сутичок і аргументів, щоб дізнатися, з чого все почалося.
Унікальність консультацій для пар полягає в тому, що вони можуть стосуватись ваших особистих та особистих питань, щоб зрозуміти поведінку, яку ви проявляєте у стосунках.
Йдеться більше про з'ясування причин, а не про те, як.
Отже, що таке терапія для пар? Терапія дасть відповідь на питання "Чому у нас такі проблеми?" і змусити вас усвідомити, над якою конкретною сферою ваших відносин слід працювати.
Наприклад, подружжю, яке переживає важкі часи через те, що один із них хворіє, можливо, доведеться звернутися до терапевта, щоб знати, як правильно поводитися з ситуацією.
Це не означає, що лише пари з проблемами такого рівня приймаються до проходження терапії. Ви також можете зустрітися з терапевтом для пар, щоб вирішити проблеми сумісності та звернутися за порадою до когось, хто знає найкраще.
Проблема в тому, що до терапії пар відноситься стигма. Це клеймо не приносить ніякої користі.
Замість того, щоб шукати рішення, багато пар, як правило, ухиляються від необхідного лікування. Замість того, щоб дати можливість відносинам покращитися, багато пар вирішили б не йти на терапію, боячись осуду з боку інших людей.
Для них це остання інстанція, коли це має бути одним з основних варіантів.
Роль шлюбного консультанта проти терапевта для пар
Що роблять шлюбні консультанти на консультації для пар?
При консультуванні щодо шлюбу та стосунків завдання консультанта - вислухати проблеми та полегшити обговорення між парами. Як посередник, консультант дозволяє подружжю вести організований спосіб спілкування.
Насправді, провідник вашої церкви може служити вашим шлюбним радником.
Роль консультанта полягає в тому, щоб бути свого роду суддею - уникати пари говорити в унісон, кричати один на одного та проявляти будь -яку агресивну поведінку щодо іншого.
За бажанням і згодою обох сторін консультації щодо шлюбу та пар можуть допомогти подружжю встановити нові правила стосунків, щоб зменшити суперечки.
Наприклад, якщо у когось із вас є трудоголічні схильності, консультант може запропонувати не приносити роботу додому, щоб зосередитись на деякому сімейному часі.
Консультант також може допомогти вам встановити деякі межі. Наприклад, якщо хтось із вас схильний переходити по телефону свого партнера без запиту на дозвіл, радник, швидше за все, запропонує вам поважати конфіденційність один одного, поставивши телефонні замки, якщо кожна сторона погодиться з цим.
Шлюбні консультанти можуть бути частиною цих рішень, але це залежить від певних факторів.
Наприклад, шлюбні консультанти є експертами, але вони повинні мати державну ліцензію для діагностики психічних захворювань, якщо це велика частина проблеми у ваших стосунках, а деякі консультанти не завжди мають ліцензії, але можуть консультувати.
З іншого боку, терапевти, які займаються шлюбом або парами, навчені та мають ліцензію на надання повного спектру послуг з охорони психічного здоров’я з будь -якого питання, яке впливає на стосунки.
Під час терапії пари -психологи можуть розповісти про ваш досвід з депресією та про те, як вона впливає на вашу поведінку щодо вашого партнера.
Однак у разі більш серйозного виявлення їм все одно доведеться направити вас до психіатрів.
Терапевти мають дуже організований процес спілкування зі своїми клієнтами. Лікування в основному складається з чотирьох етапів:
- Перший крок - Терапевт намагатиметься зосередитися на певній проблемі. Це можуть бути проблеми, що стосуються сексу, зловживання наркотиками, зловживання алкоголем, невірності чи ревнощів.
- Другий крок - Терапевт буде активно втручатися, щоб знайти спосіб лікування відносин.
- Третій крок - Терапевт визначить цілі лікування.
- Четвертий крок - Нарешті, разом ви знайдете рішення з очікуванням, що поведінку необхідно змінити на добро під час процесу.
Скільки коштує терапія та консультування пар?
В середньому шлюбна консультація коштує від 45 до 200 доларів за кожні 45 хвилин до години сеансу.
З шлюбним терапевтом вартість кожного сеансу 45-50 хвилин становить від 70 до 200 доларів.
Якщо вам цікаво «як знайти шлюбного консультанта?», Було б непогано звернутися за направленням до друзів, які вже відвідували консультації з парами у шлюбного радника. Також було б непогано переглянути каталоги терапевтів.
Люди також запитують: "Чи охоплює Tricare консультування щодо шлюбу?" Відповідь на це питання полягає в тому, що він охоплює шлюбне консультування, якщо чоловік / дружина звертається за лікуванням, а чоловік отримує направлення, але солдат робить це, коли потрібна психічна хвороба.
Консультування обох пар для подружніх пар та терапія пар стосуються розпізнавання основних проблем відносин та вирішення конфліктів. Можливо, вони не зовсім однакові, але обидва вони покращують стосунки.