Зміст
- Дослідження для збереження любові в живих
- Дослідження мозку активує правильні психічні стани в потрібний час
- Наука, що лежить в основі захоплення мозкових хвиль
- Суть
Інноваційна технологія уважності допомагає зняти тривогу, втому;
Допомагає парам зосередитися, щоб вони могли відновити зв’язок
Як люди, ми всі працюємо над тим, щоб знайти та підтримувати повноцінні стосунки, які піднімають нас і приносять радість. Подружні стосунки нічим не відрізняються.
Однак сьогодні шлюби часто стикаються з великою кількістю стресів - від занадто мало часу та грошей до переповнених графіків. Для підтримки любові вкрай важливо включити рутини та ритуали, які допомагають парам знову з’єднатися в умовах стресу та пандемонію сучасного життя.
Дослідження для збереження любові в живих
Існують вагомі докази того, що «прослуховування мозку», також відоме як залучення мозкових хвиль, може бути одним із таких ритуалів, що покращують шлюб. Швидкий і простий спосіб розслабитися та перезавантажитися, тренування на мозковій хвилі може допомогти парам, які відчувають сильний стрес та проблеми зі спілкуванням, труднощі зі сном, низьку енергію та інші проблеми способу життя, відновити сили та відновити стосунки.
Навчання вашим мозковим хвилям допомагає перевести мозок з неспаного, реакційного розуму в інтуїтивний, творчий стан, а потім у місце, де може відбутися супернавчання і зцілення, а результатом буде підвищений стан свідомості з кристально чистою зосередженістю.
Практика створює симфонію активності мозкових хвиль та відчуття спокійної зосередженості, що якраз підходить для навчання, продуктивності, зцілення та ясності.
Дослідження мозку активує правильні психічні стани в потрібний час
Причина того, що багато шлюбів часто страждають, - це проблеми спілкування - і накопичення негативних емоцій часто лежить в основі проблеми. Ось тут якості розуму - включаючи позитивні емоції та ясність - розвиваються за допомогою регулярної практики залучення мозку, і вони можуть зробити кардинальну різницю у розвитку відносин та збереженні любові в живих.
Подружжя може включити тренування мозкових хвиль у своє повсякденне життя, допомагаючи їм зняти стрес, досягаючи фізичного, психічного та емоційного балансу.
На відміну від традиційних програм медитації, нейроалгоритми залучення мозкових хвиль м’яко і природно проводять мозок через широкий спектр моделей мозкових хвиль, а не лише через альфа-стан. Результатом є повний спектр активності мозкових хвиль. Заспокійливий, омолоджуючий ефект навіть за 10-20 хвилин такого підходу може допомогти збалансувати нервову систему та захистити від поширених стресових факторів повсякденного життя, включаючи проблеми у стосунках.
Іншими словами, цей процес тренує мозок бути більш стійким і творчим, активуючи правильні психічні стани в потрібний час.
Наука, що лежить в основі захоплення мозкових хвиль
Наука, що лежить в основі навчання вашим мозковим хвилям, спирається на чотири ключові елементи, які дозволяють технології викликати захоплення мозкових хвиль. Чотири компоненти включають:
- Бінауральні удари: Коли два тони окремих частот вводяться в кожне вухо, мозок сприймає третій тон. Тони, однак, повинні відрізнятися лише кількома Герцами. Бінауральний ритм створює третій тон, який насправді не грає. Цей фантом створює стан спокою і дає сильні концентраційні можливості мозку. Цю роботу мозку зазвичай можна досягти за багаторічної практики інакше.
- Керована візуалізація: Загалом, процес візуальної образності передбачає виділення періоду для розслаблення, протягом якого ви споглядаєте розумові образи із зображенням бажаного результату чи мети. Візуалізація вивчається десятиліттями, і відомо, що вона здатна впливати на психічні стани, покращувати фізичні показники і навіть оздоровлювати тіло. А в поєднанні з іншими елементами залучення мозку ці ефекти збільшуються та оптимізуються.
- 10-тактова голографічна музика: Ще одна допомога в медитації під керівництвом-це 10-тактова голографічна музика, звукова технологія, яка створює 360-градусне звукове середовище. У цьому середовищі візуалізації здаються більш реальними, що допомагає процесу навчання.
- Ізохронічні тони: Ізохронічні тони - це однакові по інтенсивності звуки, розділені інтервалом тиші. Вони швидко вимикаються і включаються, але швидкість не надто висока, вона враховує бажану частоту мозку.
Суть
За 30 років мого досвіду роботи в цій галузі я можу засвідчити, що більшість людей і пар, які включають захоплення мозковими хвилями як частину своєї звичайної рутини, повідомляють про зняття стресу за допомогою глибокого розслаблення, а також це допомагає процесу підтримки любові в живих. Вони також підтримують здоровіші режими сну, покращують пам’ять, покращують навички навчання, такі як концентрація, відчуття спокою, підвищена концентрація уваги, сновидіння та підвищення фізичної енергії.
Навчання мозкових хвиль проблемам, пов’язаним із шлюбом, може змінити стосунки та допомогти вам зберегти любов. І хоча ця практика не є миттєвим «виправленням» для тих пар, які відчувають стрес у шлюбі, це звичка на все життя, яка при регулярному використанні може позитивно змінити ваші стосунки та ваше життя.