Зміст
Коли ми озираємось і бачимо інших, ми виявляємо, що деякі пари щасливі, а інші ні. Легше судити про інших, які дивляться нестандартно, ніж усвідомлювати, що відбувається у нас під носом.
Як щодо наших власних стосунків?
Чи це те, що нас турбує щодня, або ми живемо так, ніби це фоновий шум?
Коли нам комфортно з нашим партнером, більшість людей вважає, що це одна з ознак здорових відносин. Це правда, але не зовсім. Це також може означати, що ми нехтуємо ними.
Коли коханий нехтує своїм партнером, більшість часу, це робиться не через злість.
Вони вважають, що їх любов непохитна, і дріб'язкові речі не зашкодять їй. Вони помиляються.
Наскільки здорові мої стосунки?
Ви чули вираз: "Занадто багато хорошого - це погано?"
Це стосується і довіри у відносинах. Навіть міцні фундаменти з часом тріскаються без технічного обслуговування. Тож як інженери перевіряють, чи фундамент у порядку? Все просто, вони проводять тест.
Погугліть "Чи здорові мої стосунки?" напевно привів вас до цієї публікації.
Ви вже продумуєте спосіб кількісно перевірити, чи ваші стосунки добре чи ні. Якщо ви озираєтесь без свого партнера поруч, ви почали рухатись у неправильному напрямку.
Якщо ви не екстрасенс або не маєте стосунків з рабом, тестування «Чи мої стосунки здорові» без вашого партнера нічого не варте.
Наявність ідеального результату і невдала оцінка, коли ваш партнер проходить тест, означає, що ваші відносини не такі здорові, як вам здається.
Тож пора зупинитися на припущеннях і почати бути чесним. Люди брешуть собі, іноді роблять це несвідомо, особливо якщо до цього належить велика довіра.
По -перше, перед тим, як пройти будь -який психометричний тест, усуньте припущення, що ви знаєте те, що знає ваш партнер. Ви відчуваєте те, що відчуває ваш партнер, і вірите в те, що він вірить.
Однією з характеристик здорових відносин є спілкування.
Експерти з кохання завжди вносять це до списку, тому що знають, що ви не екстрасенс або у відносинах з рабом. Спілкування - це в основному обмін інформацією.Знати те, що ваш партнер знає прямо з їхніх вуст, замість того, щоб припускати, що це відбиває здогадки.
Це не безпомилково Люди можуть брехати, тому чесність - найкраща політика. Чесність також допомагає вам з’ясувати: «Чи здорові мої стосунки»
Якщо ваш партнер бреше вам, то більше не потрібно здавати жодних тестів. Ваші відносини не здорові. Звичайно, це те саме, якщо ви їм брешете.
Також дивіться:
Ознаки здорових відносин
Залежно від тесту, який ви проходите, він або шукає ознаки здорових стосунків, ознаки токсичних стосунків або обидва. Ось що вони шукають;
- Довіра
- Спілкування
- Чесність
Перші три ми вже обговорювали. Ось інші;
- Взаємна повага - Ми всі маємо своїх маленьких улюбленців. Ми повинні знайти це в собі, щоб з цим жити.
- Підтримка - Наші стосунки - велика частина нашого життя, особливо якщо у нас є діти. Але це не означає, що це єдине, що у нас є. Партнери у здорових стосунках підтримують зусилля один одного.
- Справедливість / рівність - Існують культурні відмінності та гендерні ролі, які пара може застосувати у своєму житті. Але все одно все базується на їхніх стандартах справедливості та рівності. Іншими словами, обом партнерам необхідно нести свою вагу в команді. Нападник, воротар, захисник і півзахисник можуть мати різну роботу, але кожен з них повинен це робити, щоб команда працювала.
- Окремі ідентичності - Це може звучати дивно, але в стосунках настає момент, коли ви можете закінчити фрази один одного. Але це одна з ознак хороших відносин чи ні? Це заплутано, тому що це ні те, ні інше. Стати єдиним з партнером не означає, що ви відмовляєтесь від власної ідентичності.
- Продовження роману - Однією з основних причин невдач у відносинах є те, що пари забувають вкладати гроші в «залишатися закоханими». Є причина, чому ви і ваш партнер - пара; вам обом потрібно нагадувати про цей факт щодня, а не лише словами.
- Фізичне насильство - Якщо це частина ваших відносин, то це нездорово.
- Ворожа атмосфера - Фактичне насильство не є необхідним, постійних погроз достатньо, щоб визначити, що ваші відносини також не здорові.
- Постійне судження - Спілкування для розвитку та покращення ваших стосунків і як окремих людей - це добре, але, як і всі хороші речі, воно також може зайти занадто далеко. Якщо для одного партнера стає стресом постійно змінюватися відповідно до іншого, відносини стають токсичними.
- Стрес - Якщо ви завжди відчуваєте стрес з тих чи інших причин через ваші стосунки, то вам навіть не потрібно про це думати. У вас токсичні стосунки.
Чи здорові мої стосунки? Деякі люди вже знають, що це не так.
Вони просто брешуть собі, сподіваючись, що вони помиляються. Якщо ця особа - це ви, то вам доведеться медитувати і розмовляти сам з собою.
Якщо вам потрібна допомога ззовні, зверніться до терапевта. Багато з них пропонують безкоштовну консультацію. Відносини подібні до живої істоти; якщо ви шукаєте ознаки того, що мої стосунки здорові, але ігноруєте хворі частини, це не так. Вам потрібно мати проблеми лише з однією частиною ваших відносин, щоб це вплинуло на відносини в цілому.
Але ви зробили один крок у правильному напрямку. Перевірка з партнером допоможе вам ідентифікувати його, якщо ви та ваш партнер можете бути чесними щодо цього.