Наскільки важливий емоційний зв'язок у відносинах?

Автор: Louise Ward
Дата Створення: 4 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Це повинен знати кожен! Причини емоційного вигорання у відносинах. Психолог Наталя Корнєєва
Відеоролик: Це повинен знати кожен! Причини емоційного вигорання у відносинах. Психолог Наталя Корнєєва

Зміст

Наскільки важливий емоційний зв'язок у відносинах? Кожен хоче відчувати, що його любить його партнер, а створення емоційних зв'язків - один з найважливіших будівельних блоків міцних відносин, які ви коли -небудь матимете. Коли ви емоційно пов'язані як пара, ви будуєте фундамент сили, довіри та поваги.

Наявність емоційного зв'язку означає, що ви можете піти до свого партнера і поділитися з ним будь -чим. Це знання того, що і ви, і ваш партнер співчуваєте один одному. Емоційні зв'язки також мають багато спільного з довірою і безпекою, знаючи, що ваш партнер завжди буде поруч з вами, незалежно від обставин. Це сприяє прощенню, залученню та підвищує моральний дух.

Якщо ви підтримуєте цей зв’язок, ваші стосунки будуть відчувати меншу емоційну дистанцію, емоційні проблеми та зриви. Ось переваги емоційного зв’язку між двома люблячими партнерами.


Переваги емоційного зв'язку у відносинах

Наскільки важлива емоційна зв'язок у відносинах? Дуже! Емоційний зв'язок може допомогти вам зв'язатися на тривалий термін. Ось лише деякі з переваг створення емоційного зв’язку з вашим партнером.

  • Кращі сексуальні стосунки: Коли ви емоційно пов'язані, ваше статеве життя буде виходити з цього світу, особливо для жінок. Оскільки емоційний зв’язок створює зв’язок довіри та поваги, він дозволяє вам здивуватись між простирадлами. Фізична близькість через секс та фізичні дотики, такі як тримання за руки, поглиблюють романтичні стосунки як для чоловіків, так і для жінок.
  • Виховує повагу: Знання один одного на емоційному рівні може допомогти побудувати взаємну повагу, яка є важливою для довгострокових, здорових відносин. Вираження поваги є важливим у здорових стосунках. Це означає, що ви цінуєте свого партнера, враховуєте його думки та почуття і поважаєте їх як особистість, а не лише як свого партнера. Виражена повага допомагає вам відчувати, що ваш партнер цінує вас.
  • У вас разом чудові розмови: Більшість життя складається з ввічливих, мирських чи дурних розмов, і це фантастика. Але наскільки дивовижно мати можливість поділитися своїм життям з тим, з ким можна провести глибоку, змістовну розмову? Звичайно, не всі ваші чати закінчаться новим поглядом на життя, але можливість завжди не за горами. Бути емоційно налаштованим означає вміти говорити про що завгодно, від дуже дурного до дуже вдумливого.
  • Ви володієте відмінними комунікативними навичками: Немає нічого більш розчаруваного, ніж знати, що ти відчуваєш, і не вміти передати це словами партнеру. Коли ваші стосунки мають глибокий емоційний зв'язок, ви більше співзвучні бажанням і потребам один одного. Ви вмієте передавати це одне одному і не менш важливо, ви вмієте відповідати взаємністю.
  • Ви створюєте зв’язок довіри та безпеки: Знання того, що ваш партнер завжди буде поруч з вами, - не малий подвиг у романтичних стосунках. Коли ти знаєш, що завжди можеш покластися на свого партнера, твій емоційний зв’язок стає ще міцнішим. Більш того, якщо ви коли -небудь опинитесь у суперечці разом, ви не біжитеся. Натомість ви можете чітко спілкуватися, знаючи, що незалежно від того, що ваш партнер буде стояти поруч з вами.


  • Це підвищує загальний настрій: Коли ви дійсно емоційно зв’язані з кимось у інтимних стосунках, ваше тіло виділяє гормон, що підвищує настрій, називається окситоцин. Цей гормон природним чином посилює ваше почуття самооцінки, довіри, оптимізму і запускає ту частину вашого мозку, яка формує зв’язки. Окситоцин також корисний для інших аспектів вашого здоров'я. Наприклад, він підвищує оргазм, знижує стрес, покращує моторику кишечника, знижує кров'яний тиск, знижує кортизол і прискорює загоєння.
  • Вам разом буде веселіше: Коли ви перебуваєте у стосунках з кимось, хто вас розуміє і спілкується з вами на інтимному рівні, вам буде веселіше разом.

Як посилити емоційний зв’язок

Емоційна близькість робить відносини веселими, безпечними та дивними. Ось кілька ключових способів посилити емоційний зв’язок один з одним.

  • Ніколи не припиняйте говорити: Найефективніший спосіб розвитку емоційного зв’язку з вашим партнером - це розмова. Зв'язок між спільними інтересами, минулим досвідом і майбутніми цілями зміцнить ваші відносини в десятки разів, особливо якщо ви вмієте спілкуватися один з одним.
  • Ніколи не припиняйте зустрічі: Є цитата, яка говорить: «Ніколи не перестань бути подругою свого чоловіка». Навіть якщо ви вже багато років у шлюбі, вам все одно хочеться бути з тією людиною, в яку ви вперше закохалися. Не переставайте зустрічатися і намагайтеся залучити свого партнера. Щотижня плануйте захоплюючі вечори для побачень, де ви будете ставитися один до одного так, як поводилися б, якби тільки зустрічалися. Це може призвести до деяких не тільки пустотливих, але й веселих подвигів разом.
  • Ніколи не припиняйте займатися сексом: Секс - це величезний фактор збереження емоційного зв'язку. Чоловіки відчувають кохання через секс, і більшість жінок відчувають кохання після сексу через викликане оргазмом вивільнення «наркотику кохання», відомого як окситоцин. Загалом, займатися сексом не тільки весело, але й зміцнює міцніші зв’язки між парами - особливо, коли обидва відчувають оргазм.
  • Ніколи не відкладайте свої проблеми: Ніколи не дозволяйте вашим проблемам лежати у стані спокою. Це може призвести до розквіту образи і може отруїти ваші стосунки. Також ніколи не припускайте, що ви можете виправити свої стосунки пізніше. Що стосується стосунків, то ви отримуєте від них те, що вклали. Ставлення до ваших відносин як пріоритету дасть хороші результати з сильним емоційним зв’язком, тоді як ставлення до них як до варіанту призведе до поганого шляху.

Отже, наскільки важливий емоційний зв'язок у відносинах?


Побудова емоційного зв’язку підвищує щастя та загальний моральний стан вас та вашого партнера. Ви можете працювати над збереженням свого емоційного зв’язку, зберігаючи спілкування відкритим і ніколи не забуваючи поставити іншу людину на перше місце. Якщо обидві сторони дотримуватимуться цього золотого правила, їх відносинам доведеться багато чого відзначити.