Допомога жінкам зрозуміти гендерні відмінності та їх роль у стосунках

Зміст

• Чоловіки і жінки по -різному підходять до проблем
• Статеві відмінності
• Варіації в трактуванні критики чоловіками та жінками

Незважаючи на те, що чоловіки та жінки більше схожі, ніж різні, їхні відмінності можуть ускладнити орієнтацію в романтичних стосунках.

Сара ділиться шлюбними порадами, які її чоловік Дейв не підтримує і не слухає.

«Я повертаюся додому з напруженого робочого дня і просто хочу висловитись. Все, що я отримую від нього, це те, що я мав би вирішити проблему інакше, або я мав би залишити роботу. Я шкодую, що щось йому сказав ».

Вона звернулася до свого чоловіка в надії отримати, у відповідь, якесь співчуття та підтвердження; вона хотіла відчути почуття. Загалом, жінки від природи можуть бути більш відносини і знаходити більше полегшення в розмовах, в яких спільні емоції. Оскільки це для них більш природне, вони можуть сприймати це як належне і вважати, що так само має бути і для чоловіків. З іншого боку, чоловіки, здебільшого, хочуть вирішити проблему.

Чоловіки і жінки по -різному підходять до проблем

Можливо, для Сари та інших жінок із подібними конфліктами це не зробило б набагато менш неприємним розуміння, але, ймовірно, існують біологічні відмінності, під впливом еволюції, між статями, які допомагають пояснити ці відмінності, і це може бути менш питанням вибору.

Чоловіки і жінки підходять до проблем по -різному, і спроба знайти відповідь, щоб полегшити стрес партнера, може бути найкращим або єдиним способом, який знає чоловік, щоб спробувати запропонувати підтримку і дати зрозуміти своєму партнерові, що йому байдуже. Можливо, жінкам доведеться допомогти своєму чоловічому колезі, повідомивши їм, якої підтримки вони шукають.

Можна попередити їх занепокоєння чимось на кшталт:

"Мені просто потрібно випустити повітря, і я був би дуже вдячний, якби ти послухав"

або

«Це був особливо важкий день; Мені потрібні обійми".

Іноді жінка може шукати поради; якщо так, вони можуть повідомити його про це.

Статеві відмінності

Ще одна поширена проблема, з якою стикаються під час консультування пар-подруги/дружини висловлюють стурбованість тим, що вони виховують те, що їх турбує, їх хлопці/чоловіки досить сприйнятливі до змін, але зміни є короткочасними. Частина виявленої проблеми полягає в тому, що жінки не виявляють своєї вдячності, можливо, маючи таку перспективу, що їм не потрібно хвалити те, що, на їхню думку, має робити вже їхній партнер. Визнання зусиль може стати значним підкріпленням. Можна допомогти спонукати їх бажати продовжувати поведінку, переконавшись, що вони знають, що помічають і вдячні.

Ще одна гендерна відмінність, яка може бути проблематичною у стосунках, - це спосіб вирішення розбіжностей та стилі вирішення конфліктів.

Стів поділяє, що коли речі нагріваються;

"Мені просто потрібна деяка відстань і мені потрібен деякий час, щоб натягнути голову". Він повідомляє, що його дружина Лорі, схоже, хоче продовжувати брати участь у конфлікті і розв’язати це питання. "Навіть коли все заспокоїлося, вона все ще хоче поговорити, але я просто хочу рухатися далі".

Чоловіки, як правило, частіше закриваються, коли виникає конфлікт через те, що їх легше переповнюють емоції. Жінки у відповідь можуть відчути, що їм потрібно посилити гру, ставши голоснішими або виразнішими, намагаючись викликати реакцію, підливаючи вогонь у вогонь. Ця інформація може допомогти їй зрозуміти його потребу в просторі в такі часи. З мого досвіду, чоловікам важче побачити цінність у вирішенні проблеми після зменшення інтенсивності взаємодії. Можливо, вони побоюються повернення емоцій, якщо знову переглянути це питання. Будучи жінкою у стосунках, можливо, доведеться допомогти своєму партнеру зрозуміти цінність спокійного вирішення цього питання, щоб запобігти тому, щоб те саме чи подібне питання продовжувало сприяти бійкам.

Варіації в трактуванні критики чоловіками та жінками

Хоча обидва можуть стати захисними, чоловіки, здається, роблять це дещо частіше або інтенсивніше. Маючи це на увазі, жінка може захотіти бути більш уважною, бути м’якою у своєму підході та намагатися звести критику до мінімуму.

Такі відмінності, як зазначені в цій статті, будуть різною мірою присутні у стосунках. Їх можна подолати, особливо якщо спробувати визнати і зрозуміти їх. (Зверніть увагу, якщо у стосунках є зловживання, слід звернутися за подальшою допомогою). Консультації для пар можуть допомогти партнерам дослідити та зменшити вплив цих відмінностей.

**Імена та історії в цій статті не представляють справжніх людей. Різні згадані відмінності є загальними і базуються переважно на клінічних зустрічах автора, які працювали з парами.