Зміст
- Зміцнюйте відносини з партнером
- Відбиток дисципліни вдома
- З легкістю долайте власний стрес
- Занижена важливість сну
- Святкування незалежності
Ви коли -небудь задумувалися, чи є десь школа чи університет, де ви могли б пройти курс магістерства з питань батьківства та оцінити свої батьківські навички? Життя стало б набагато простіше, якщо ви володієте хорошими навичками батьківства, чи не так? Виходячи з визначення хорошого батьківства, ви несете відповідальність за підтримку емоційного, розумового, фізичного та інтелектуального зростання та розвитку вашої дитини від стадії немовляти до повноліття.
Більшість із нас прагнула стати найкращим батьком - крутий, наставник, друг і зразок для наслідування добрим та амбітним дітям. Нашим батькам ніколи не доводилося проходити такий курс, щоб дізнатися про хороші навички батьківства, і ми знаємо, що вони зробили все можливе. Це, по суті, суть батьківства - ми робимо все можливе.
Звичайно, в цей вік інформації та Інтернету ми піддаємося набагато більшому стилю батьківства та різним навикам батьківства.
Провівши невеликі дослідження, ми опиняємось у оточенні дедалі більше інформації про розвиток батьківських навичок. Тож як ми знаємо, який найкращий спосіб виховувати дитину? Одним словом, ми цього не робимо. Поки ваша дитина здорова, щаслива та натхненна бути найкращою версією себе, ви це охоплюєте. Однак ми хочемо виділити п’ять хороших батьківських навичок, які ви можете зміцнити.
Зміцнюйте відносини з партнером
Конфлікт порушує розум дитини. Дослідження доводять, що діти щасливіші та успішніші в довгостроковій перспективі, коли вони приходять з малоконфліктного будинку.
Розлучення та конфлікти можуть проявлятися у ваших дітей у багатьох негативних проявах, особливо через тривогу, гнів, шок та недовіру.
Одна з найулюбленіших телевізійних особистостей, доктор Філ, розповідає про дітей, які страждають у будинку з високими конфліктами.У своєму шоу він неодноразово каже, що у нього є два правила щодо виховання дітей. По -перше, не обтяжуйте їх ситуаціями, які вони не можуть контролювати, і два, не просіть їх вирішувати проблеми дорослих. Він каже це батькам, які постійно залучають своїх дітей до конфліктів. Однією з якостей добрих батьків є утримання їхніх дітей у здоровій та щасливій голові.
Розум наших дітей більш уразливий і постійно формується людьми, якими вони оточені. Важливо, що як батьки ви робите все можливе, щоб створити атмосферу любові, турботи.
Жести доброти, ввічливості, емоційної підтримки один одного не тільки здорові для ваших стосунків, ваша дитина також вчиться у вас. Однією з ознак хороших батьківських навичок є передача прихильності, тепла і доброти до вашого чоловіка, тому ваші діти також можуть моделювати свою поведінку, спостерігаючи за своїми батьками.
Відбиток дисципліни вдома
Прості домашні обов’язки в кінцевому підсумку допомагають вашим дітям краще працювати в колективній роботі в дорослому віці.
Просто наявність учня, який займається домашніми справами, може перетворити старанних дітей на успішних і щасливих дорослих. Кожен член сім'ї повинен взяти на себе відповідальність за домашні справи і забезпечити, щоб усі дотримувалися його виконання.
Це не тільки зміцнює ваші родинні зв’язки, але і виховує своїх дітей відповідальними, незалежними людьми.
Джулі Літкотт-Хаймс, авторка Як виховувати дорослого, каже: «Якщо діти не миють посуд, це означає, що це робить хтось інший за них. І тому вони звільняються не тільки від роботи, але і від того, що ця робота має бути зроблена і що кожен з нас повинен внести свій внесок у покращення всього ».
Важко спостерігати, як ваша дитина миє тарілки чи накриває стіл на вечерю. Однак ваша дитина - не ніжна квітка, а міцний саджанець, який чекає, щоб перетворитися на дерево. Навчання їх підзвітності та відповідальності в юному віці готує їх до дорослого життя.
З легкістю долайте власний стрес
Життя завжди буде кидати на вас криві кульки.
Будучи батьком, ви зобов’язані поводитися з ними прямо і подавати приклад своїй дитині. Стресові фактори можуть бути різними: від стану здоров’я, роботи, освіти дітей, фінансових чи просто невирішених конфліктів удома. Батьківство само по собі є досить стресовим. Якщо зі стресом не боротися обережно, це вплине не тільки на вашу психічну стабільність, але і на ваших дітей.
Важливо дати собі чіткий настрій, зробивши проактивні кроки до фільтрації стресу.
Один із способів зробити це - на деякий час відключитись від негативних тригерів. Це можуть бути новини, грубі люди, галасливі місця, забруднення тощо. Це також означає скоротити себе. Часто ти сам собі найгірший критик.
Працюючи в короткі терміни і беручи на себе більше, ніж ви можете впоратися, ви налаштовуєте себе на невдачу. Така поведінка підвищує рівень стресу і впливає не тільки на вас, але і на вашу дитину.
Занижена важливість сну
Говорячи про поглинання дисципліни за допомогою домашніх справ та боротьбу зі стресом, не можна просто уникнути розмов про важливість сну у своєму житті.
Ми, дорослі, знаємо, як хороший сон може вплинути на вашу продуктивність наступного дня. Але серед стресу, термінів, шкільних проектів, безладу вдома, чи витрачаємо ми час на встановлення чистоти сну у нашому житті, особливо дитячого? Недосипання може завдати великої шкоди не тільки фізичному здоров’ю, але й психічному здоров’ю дітей.
Недосипання може бути викликано різними факторами, тому батькам дуже важливо брати активну роль у відстеженні поведінки дитини під час сну. Деякі причини недосипу - це порушення сну, стрес, незручний матрац, занадто багато часу перед екраном, депресія тощо.
Це можуть бути навіть невеликі проблеми, такі як поганий графік сну. Батьки можуть використовувати такі інструменти, як калькулятор сну Nectar, щоб створити послідовний графік сну для себе та своїх дітей.
Святкування незалежності
Як батьки, природно уважно стежити за діяльністю вашої дитини. Якщо потрібно, ви не проти зробити все для них, щоб просто полегшити життя. Це поняття називається вихованням на гелікоптері.
Це коли батьки стають не тільки владними, але й величезною подушкою, де діти все більше потрапляють у пастку у зону комфорту, створену вами штучно.
Виховання на гелікоптері може перешкоджати цьому зростанню їхньої дитини, роблячи їх менш соціально заважаючими їх загальному благополуччю. Дозволити своїм дітям робити вибір відповідно до віку, дозволити їм зазнати невдач, дозволити їм впоратися з наслідками свого вибору, ви тільки станете кращими батьками, а вони-більш відповідальними та незалежними істотами.
Іноді відпустити краще навички батьківства, ніж задушити.