Зміст
- 1. Робота з професіоналом
- 2. Обміркуйте свої варіанти
- 3. Тримайте дітей від конфліктів
- 4. Дайте собі час
- 5. Шукайте підтримки у близьких
- 6. Робота з правильним адвокатом
Рішення про подання заяви про розлучення ніколи не повинно прийматися легковажно або приймати без ретельного обдумування.
Неможливо пропустити емоційний вплив, який, безсумнівно, матиме розлучення на вас і вашу сім'ю. Отже, що ви можете зробити, щоб емоційно пережити розлучення та продовжити життя після розлучення
У цій статті ми пропонуємо вам наступні поради, які допоможуть вам пережити розлучення та продовжити своє минуле життя.
1. Робота з професіоналом
Пережити розлучення може бути важко; після кількох місяців або років відчуття відключення від свого чоловіка, ви можете автоматично вважати, що розлучення - це єдиний варіант.
Дивно, але багато пар вирішують розлучитися, не звертаючись за підтримкою до сім’ї чи консультанта пар.
Перед тим, як розлучитися, ви повинні вичерпати всі свої можливості відновити відносини.
Не соромно звертатися за професійною допомогою, щоб спробувати вирішити ваші проблеми. Терапевти, ймовірно, можуть побачити глибші проблеми, що викликають ваш розкол, і надати вам конструктивні стратегії вирішення ваших проблем.
2. Обміркуйте свої варіанти
Не всі розлучення вимагають часу, проведеного в залі суду перед суддею. Якщо ви і ваш чоловік прийняли остаточне рішення про те, що розлучення найкраще підходить вам обом, обов’язково ознайомтеся з наявними у вас варіантами.
Медіація є дійсним варіантом для тих, хто має дружні стосунки і може успішно спілкуватися зі своїм чоловіком.
Обов’язково виберіть юридичну фірму, яка пропонує послуги посередництва та судового розгляду, якщо ви зіткнетеся зі спорами, які вам важко вирішити.
Ваш адвокат повинен мати можливість співпрацювати з вами, щоб допомогти вам вирішити ситуацію полюбовно, але він також повинен бути готовий боротися від вашого імені.
3. Тримайте дітей від конфліктів
Для батьків, які подають заяву про розлучення, ви повинні зробити все можливе, щоб ваші діти були якомога менше від процесу розлучення.
Дослідження показують, що стрес від розлучення може завдати шкоди емоційному та психічному здоров’ю дитини.
Незалежно від їх віку, прохання взяти сторону у вашому розлученні може завдати шкоди їхній довірі та стосункам з вами чи вашим чоловіком чи дружиною.
Не слід просити дітей вирішувати, як вирішуватимуться питання батьківства або як вони розподілятимуть час між батьками.
Щоб належним чином вирішити ці проблеми, вам і вашим батькам-батькам необхідно навчитися працювати разом, і вам потрібно буде встановити нові стосунки, які дозволять вам задовольняти потреби ваших дітей у найближчі роки.
4. Дайте собі час
Пара часто задається питанням, чи правильно розлучення. Самостійне життя може лякати, особливо для тих, хто роками одружений.
Початок нового життя спочатку може бути дискомфортним, і вам доведеться налагодити нові процедури та переконатися, що ви зможете забезпечити себе фінансово.
Якщо ви сумніваєтесь у своєму рішенні розлучитися, важливо пам’ятати, чому ви і ваш чоловік вирішили розірвати шлюб.
Щоб ознайомитися з вашим новим життям, можуть знадобитися місяці, а то й роки, але, витративши час на тугу за втратою шлюбу та визначення найкращих шляхів просування вперед, ви зможете знайти щастя, на яке ви заслуговуєте.
Подивіться наступну розмову TED, де Девід А. Сбарра, клінічний психолог та доцент психології в Університеті Арізони, описує свої останні дослідження щодо розлучення та зцілення після розлучення у шлюбі.
5. Шукайте підтримки у близьких
Як чоловік, ви, ймовірно, покладалися на свого партнера для підтримки у багатьох сферах вашого життя. Втрата цих відносин може змусити вас задуматись, куди звернутись, особливо під час переживання емоційних труднощів вашого розлучення.
Хоча просити допомоги може бути важко, вам слід звернутися до своєї сім’ї та друзів та отримати підтримку, необхідну для того, щоб пережити розлучення та продовжити життя після розлучення.
Це може здатися новим і дискомфортним спочатку, але за допомогою належної системи підтримки ви можете спробувати подолати розлучення та продовжити своє життя та успішно подолати виклики, з якими ви стикаєтесь.
6. Робота з правильним адвокатом
Продовжуючи розлучення, ви можете не знати, які питання вам потрібно буде вирішити або де вам слід звернутися за допомогою.
Як адвокат з питань розлучень у окрузі Дюпедж, моя фірма працювала з численними клієнтами - деякі з надзвичайно суперечливими стосунками, а інші просто розлучилися.
Наш 25 -річний досвід допоміг нам зрозуміти, що незалежно від ваших стосунків розлучення може бути одним із найскладніших випадків, які можна пережити.
Якщо на вашому боці є правильний адвокат з питань розлучень, ви можете бути впевнені, що юридичні питання будуть вирішуватися належним чином.
Це дозволить вам зосередитися на зціленні та задоволенні ваших особистих потреб, і ви зможете вийти з іншого боку сильніше, ніж будь -коли раніше.