4 види деструктивної комунікації

Автор: Monica Porter
Дата Створення: 22 Березень 2021
Дата Оновлення: 14 Травень 2024
Anonim
Відносини: види, відмінності. Основи комунікації. Стань майстром побудови будь-яких відносин!
Відеоролик: Відносини: види, відмінності. Основи комунікації. Стань майстром побудови будь-яких відносин!

Зміст

Пари спілкуються по -різному. Однак часто вони спілкуються не так конструктивно, а руйнівно для їхніх стосунків. Нижче наведено чотири найпоширеніші способи, якими пари спілкуються руйнівно.

1. Намагання виграти

Мабуть, найпоширеніший тип поганого спілкування, коли пари намагаються виграти. Метою цієї форми спілкування не є вирішення конфліктів у взаємоповажному та прийнятному обговоренні питань. Натомість один із членів пари (або обидва учасники) розглядають дискусію як битву і тому беруть участь у тактиці, призначеній для перемоги у битві.

Стратегії, які використовуються для перемоги в битві, включають:

  • Почуття почуття провини ("О, Боже, я не знаю, як я з цим змирився!")
  • Залякування («Ти просто замкнеш і послухаєш мене один раз?)
  • Постійні скарги, щоб втомити іншу людину («Скільки разів я казав вам спорожнити сміття?

Частина спроб виграти - це знецінення вашого чоловіка. Ви бачите свого чоловіка впертим, ненависним, егоїстичним, егоїстичним, дурним чи дитячим. Ваша мета у спілкуванні - змусити вашого чоловіка побачити світло і підкоритися вашим вищим знанням та розуміння. Але насправді ви ніколи не виграєте, використовуючи такий вид спілкування; Ви можете до певної міри змусити подружжя, але це подання буде високим. Справжнього кохання у ваших стосунках не буде. Це будуть безлюдні, панівно-покірні стосунки.


2. Намагання бути правим

Інший поширений вид руйнівного спілкування випливає із схильності людини прагнути бути правим. У тій чи іншій мірі ми всі хочемо бути правими. Отже, пари часто будуть мати однакові суперечки знову і знову, і ніколи нічого не вирішиться. "Ви помиляєтеся!" скаже один учасник. - Ти просто не розумієш! Інший учасник скаже: «Ні, ви помиляєтесь. Я все роблю, і все, що ви робите, це говорити про те, наскільки я помиляюся ». Перший учасник відповість: «Я говорю про те, наскільки ви не праві, тому що ви не праві. І ви цього просто не бачите! »

Подружжя, яким потрібно бути правим, ніколи не досягають стадії здатності вирішувати конфлікти, тому що вони не можуть відмовитися від своєї потреби бути правими. Щоб відмовитись від цієї потреби, потрібно бути готовим і здатним поглянути на себе об’єктивно. Мало хто може це зробити.


Конфуцій сказав: "Я багато подорожував і ще не зустрів чоловіка, який міг би винести суд собі". Перший крок до припинення право-неправильного тупика-бути готовим визнати, що ви в чомусь помиляєтесь. Дійсно, ви можете помилятися щодо речей, щодо яких ви найбільш категоричні.

3. Не спілкуватися

Іноді пари просто перестають спілкуватися. Вони тримають все всередині, і їх почуття розкриваються замість вираження усно. Люди припиняють спілкуватися з різних причин:

  • Вони бояться, що їх не почують;
  • Вони не хочуть робити себе вразливими;
  • Придушення їхнього гніву, тому що інша особа цього не варта;
  • Вони вважають, що розмова призведе до сварки. Тому кожна людина живе самостійно і не говорить ні про що інше, що є для неї важливим. Вони розмовляють зі своїми друзями, але не один з одним.

Коли пари припиняють спілкування, їхній шлюб стає порожнім. Вони можуть проходити через ці роки роками, можливо, навіть до самого кінця. Як я вже говорив, їх почуття будуть проявлятися по -різному. Вони реагують на те, що не розмовляють один з одним, розмовляють один з одним один про одного, відсутність емоцій чи фізичної прихильності, обманюють один одного та безліч інших способів. Поки вони залишаються такими, вони перебувають у шлюбі чистилище.


4. Уявлення про спілкування

Бувають випадки, коли пара вдає, що спілкується. Один учасник хоче поговорити, а інший слухає і киває, ніби повністю розуміючи. Обидва вдають. Учасник, який хоче поговорити, насправді не хоче говорити, а радше хоче читати лекції чи понтифікувати, і йому потрібна інша людина, щоб вислухати та сказати потрібну річ. Учасник, який слухає, насправді не слухає, а лише вдає, що слухає, щоб заспокоїти. "Ви розумієте, що я говорю?" - каже один учасник. "Так, я повністю розумію" Вони проходять цей ритуал раз у раз, але насправді нічого не вирішується.

Якийсь час після цих удаваних розмов справи йдуть на краще. Вони прикидаються щасливою парою. Вони ходять на вечірки і тримаються за руки, і всі зауважують, наскільки вони щасливі. Але їх щастя - лише зовнішність. Врешті -решт пара потрапляє в одну колію, і виникає потреба провести ще одну удавану розмову. Однак жоден із партнерів не хоче заглиблюватися у країну чесності. Прикидання менш загрозливе. І вони живуть поверховим життям.

5. Намагання нашкодити

У деяких випадках пари можуть стати абсолютно злими. Мова не йде про те, щоб бути правим чи перемагати; йдеться про заподіяння шкоди один одному. Можливо, ці пари спочатку закохалися, але по дорозі вони стали ненавидіти. Дуже часто пари, які мають проблеми з алкоголем, братимуть участь у таких війнах, в яких вони будуть проводити ніч за ніччю, пригнічуючи один одного, часом найвульгурнішим чином. "Я не знаю, чому я вийшла заміж за такого мерзотника, як ти!" один скаже, а другий відповість: «Ти одружився зі мною, тому що ніхто інший не сприймає такого дурного дебіла, як ти».

Очевидно, що в таких шлюбах спілкування - це найнижча точка. Люди, які сперечаються, пригнічуючи інших, страждають від низької самооцінки і обманюються думкою, що, принижуючи когось, вони можуть бути певним чином вищими. Вони на каруселі розбрату, щоб відволіктися від справжньої порожнечі свого життя.